A béltisztító kúra lehetőség.

béltisztító kúra
béltisztító kúra

A béltisztító kúra nélkül nem lesz egyszerű a fogyás sem. Mert a belek nagyon le vannak terhelve, így a tápanyag jelentős része nem tud felszívódni. Bár a szénhidrát átjut mindenen, az inkább csak hízást eredményez. A belek megtisztítása nagyon fontos és hasznos feladat, így ez a módszer mindenképpen ajánlott. A gyógynövényeknek olyan magas a rosttartalma, hogy a napi fogyasztással elérhető a kellő tisztaság ezzel a kíméletes módszerrel. Ugyanis nem szabad a bélflóra állapotába drasztikusan beleavatkozni, mert akkor túlságosan felborul a rendszer és az nem lesz jó sem rövid, sem pedig hosszú távon. A béltisztító kúra egy komplex megoldás, hiszen nem csak tisztaságot eredményez, hanem pótolja az emésztéshez szükséges enzimeket és pre biotikumokat is. Már a tisztulás folyamán is eredményes lehet a mérlegelés, hiszen néhány kiló mínusz ezzel is tapasztalható. A béltisztító kúra remekül kiegészíthető egy diétával, mert sokkal hatékonyabb lesz, ha intenzíven végezzük. A mozgással is sokat tehet, mert az felgyorsítja az emésztést.